Vegetais, mix(milho, feijao de lima, ervilha, vagem, cenoura), lata, sem sal | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (145.60 g)
Principais
Água	g	90.20	131.33

Valor energético (kcal)	kcal	37	54

Proteína	g	1.4	2.04

Gorduras totais	g	0.2	0.29

Carboidratos (por diferença)	g	7.31	10.64

Fibra alimentar	g	3.1	4.5

Monossacarídeos	g	2.41	3.51
Minerais
Cálcio	mg	21	31

Ferro	mg	0.65	0.95

Magnésio	mg	15	22

Fósforo	mg	37	54

Potássio	mg	138	201

Sódio	mg	26	38

Zinco	mg	0.51	0.74
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	3.8	5.5

Tiamina	mg	0.03	0.044

Riboflavina	mg	0.04	0.058

Niacina	mg	0.48	0.699

Vitamina B6	mg	0.08	0.116

Ácido fólico, total	µg	18	26

Vitamina B12	µg	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	583	849

Vitamina A (SI)	IU	11651	16964

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.29	0.42

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	18.2	26.5
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.039	0.057

Gorduras monoinsaturadas	g	0.022	0.032

Gorduras poliinsaturadas	g	0.098	0.143

Colesterol	mg	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Vegetais, mix(milho, feijao de lima, ervilha, vagem, cenoura), lata, sem sal