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Sobre
FAQ
Relatório básico:
APPLEBEE'S, aneis de cebola empanados crocantes
Relatório básico:
APPLEBEE'S, aneis de cebola empanados crocantes
Componente
Unidade
(100.00 g)
porção (350.00 g)
Principais
Água
g
33.09
115.82
Valor energético (kcal)
kcal
356
1246
Proteína
g
4.58
16.03
Gorduras totais
g
19.61
68.64
Carboidratos (por diferença)
g
40.17
140.6
Fibra alimentar
g
3.1
10.9
Monossacarídeos
g
4.48
15.68
Minerais
Cálcio
mg
22
77
Ferro
mg
0.67
2.35
Magnésio
mg
17
60
Fósforo
mg
90
315
Potássio
mg
135
473
Sódio
mg
833
2916
Zinco
mg
0.43
1.51
Vitaminas
Tiamina
mg
0.107
0.375
Riboflavina
mg
0.091
0.319
Niacina
mg
0.73
2.555
Vitamina B6
mg
0.077
0.27
Vitamina A (atividade equivalente de retinol)
µg
0
0
Vitamina A (SI)
IU
4
14
Vitamina E (alfatocoferol)
mg
1.27
4.45
Vitamina K (filoquinona)
µg
41.1
143.9
Lipídios
Gorduras saturadas
g
3.574
12.509
Gorduras monoinsaturadas
g
4.408
15.428
Gorduras poliinsaturadas
g
10.255
35.893