Prato rapido, burrito, com feijao, queijo e pimenta | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	pedaços (336.00 g)
Principais
Água	g	55.77	187.39

Valor energético (kcal)	kcal	197	662

Proteína	g	9.91	33.3

Gorduras totais	g	6.84	22.98

Carboidratos (por diferença)	g	25.35	85.18
Minerais
Cálcio	mg	86	289

Ferro	mg	2.29	7.69

Magnésio	mg	29	97

Fósforo	mg	85	286

Potássio	mg	241	810

Sódio	mg	613	2060

Zinco	mg	1.81	6.08
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	2	6.7

Tiamina	mg	0.16	0.538

Riboflavina	mg	0.36	1.21

Niacina	mg	2.29	7.694

Vitamina B6	mg	0.12	0.403

Ácido fólico, total	µg	49	165

Vitamina B12	µg	0.59	1.98

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	55	185

Vitamina A (SI)	IU	475	1596
Lipídios
Gorduras saturadas	g	3.332	11.196

Gorduras monoinsaturadas	g	2.515	8.45

Gorduras poliinsaturadas	g	0.377	1.267

Colesterol	mg	47	158

Relatório básico: Prato rapido, burrito, com feijao, queijo e pimenta