Sobremesas, pudim, limao, mistura seca, instantanea, preparo com leite desnatado | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Relatório básico: Sobremesas, pudim, limao, mistura seca, instantanea, preparo com leite desnatado

Componente	Unidade	(100.00 g)	porção (8.00 g)	embalagem (32.00 g)
Principais
Água	g	74.16	5.93	23.73

Valor energético (kcal)	kcal	107	9	34

Proteína	g	2.76	0.22	0.88

Gorduras totais	g	1.71	0.14	0.55

Carboidratos (por diferença)	g	20.2	1.62	6.46

Fibra alimentar	g	0	0	0
Minerais
Cálcio	mg	101	8	32

Ferro	mg	0.06	0	0.02

Magnésio	mg	11	1	4

Fósforo	mg	207	17	66

Potássio	mg	130	10	42

Sódio	mg	268	21	86

Zinco	mg	0.33	0.03	0.11
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0.8	0.1	0.3

Tiamina	mg	0.033	0.003	0.011

Riboflavina	mg	0.137	0.011	0.044

Niacina	mg	0.072	0.006	0.023

Vitamina B6	mg	0.036	0.003	0.012

Ácido fólico, total	µg	4	0	1

Vitamina B12	µg	0.3	0.02	0.1

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	46	4	15

Vitamina A (SI)	IU	170	14	54

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.8	0.1	0.3

Vitamina D	IU	33	3	11
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.974	0.078	0.312

Gorduras monoinsaturadas	g	0.484	0.039	0.155

Gorduras poliinsaturadas	g	0.101	0.008	0.032

Colesterol	mg	6	0	2
Outros
Cafeína	mg	0	0	0