Biscoito, aveia, caseiro, sem uva-passa | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	embalagem (28.35 g)	cookie (15.00 g)
Principais
Água	g	6.20	1.76	0.93

Valor energético (kcal)	kcal	447	127	67

Proteína	g	6.8	1.93	1.02

Gorduras totais	g	17.9	5.07	2.69

Carboidratos (por diferença)	g	66.4	18.82	9.96
Minerais
Cálcio	mg	105	30	16

Ferro	mg	2.7	0.77	0.41

Magnésio	mg	43	12	6

Fósforo	mg	167	47	25

Potássio	mg	182	52	27

Sódio	mg	598	170	90

Zinco	mg	0.93	0.26	0.14
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0.2	0.1	0

Tiamina	mg	0.262	0.074	0.039

Riboflavina	mg	0.174	0.049	0.026

Niacina	mg	1.311	0.372	0.197

Vitamina B6	mg	0.05	0.014	0.008

Ácido fólico, total	µg	33	9	5

Vitamina B12	µg	0.09	0.03	0.01

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	160	45	24

Vitamina A (SI)	IU	757	215	114
Lipídios
Gorduras saturadas	g	3.581	1.015	0.537

Gorduras monoinsaturadas	g	7.669	2.174	1.15

Gorduras poliinsaturadas	g	5.589	1.584	0.838

Colesterol	mg	36	10	5

Relatório básico: Biscoito, aveia, caseiro, sem uva-passa