Biscoito, wafer, coberto com acucar, recheio de creme, dietetico | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Relatório básico: Biscoito, wafer, coberto com acucar, recheio de creme, dietetico

Componente	Unidade	(100.00 g)	embalagem (28.35 g)	bolacha (4.00 g)
Principais
Água	g	4.40	1.25	0.18

Valor energético (kcal)	kcal	502	142	20

Proteína	g	3.1	0.88	0.12

Gorduras totais	g	25.7	7.29	1.03

Carboidratos (por diferença)	g	66	18.71	2.64
Minerais
Cálcio	mg	53	15	2

Ferro	mg	1.44	0.41	0.06

Magnésio	mg	6	2	0

Fósforo	mg	34	10	1

Potássio	mg	61	17	2

Sódio	mg	81	23	3

Zinco	mg	0.2	0.06	0.01
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0	0	0

Tiamina	mg	0.164	0.046	0.007

Riboflavina	mg	0.107	0.03	0.004

Niacina	mg	1.533	0.435	0.061

Vitamina B6	mg	0.009	0.003	0

Ácido fólico, total	µg	42	12	2

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (SI)	IU	0	0	0
Lipídios
Gorduras saturadas	g	3.829	1.086	0.153

Gorduras monoinsaturadas	g	10.932	3.099	0.437

Gorduras poliinsaturadas	g	9.684	2.745	0.387

Colesterol	mg	0	0	0