Feijao, cozido, lata, com carne suina | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (199.20 g)
Principais
Água	g	70.78	140.99

Valor energético (kcal)	kcal	111	221

Proteína	g	5.21	10.38

Gorduras totais	g	1.38	2.75

Carboidratos (por diferença)	g	21.09	42.01

Fibra alimentar	g	4.3	8.6

Monossacarídeos	g	8.36	16.65
Minerais
Cálcio	mg	57	114

Ferro	mg	1.65	3.29

Magnésio	mg	32	64

Fósforo	mg	101	201

Potássio	mg	255	508

Sódio	mg	337	671

Zinco	mg	0.81	1.61
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	2.7	5.4

Tiamina	mg	0.046	0.092

Riboflavina	mg	0.058	0.116

Niacina	mg	0.352	0.701

Vitamina B6	mg	0.053	0.106

Ácido fólico, total	µg	8	16

Vitamina B12	µg	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	1	2

Vitamina A (SI)	IU	16	32

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.05	0.1

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	0.6	1.2
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.321	0.639

Gorduras monoinsaturadas	g	0.306	0.61

Gorduras poliinsaturadas	g	0.566	1.127

Colesterol	mg	1	2
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Feijao, cozido, lata, com carne suina