Suco de ameixa seca, lata | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (204.80 g)	recipiente (32.00 g)
Principais
Água	g	81.24	166.38	26

Valor energético (kcal)	kcal	71	145	23

Proteína	g	0.61	1.25	0.2

Gorduras totais	g	0.03	0.06	0.01

Carboidratos (por diferença)	g	17.45	35.74	5.58

Fibra alimentar	g	1	2	0.3

Monossacarídeos	g	16.45	33.69	5.26
Minerais
Cálcio	mg	12	25	4

Ferro	mg	1.18	2.42	0.38

Magnésio	mg	14	29	4

Fósforo	mg	25	51	8

Potássio	mg	276	565	88

Sódio	mg	4	8	1

Zinco	mg	0.21	0.43	0.07
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	4.1	8.4	1.3

Tiamina	mg	0.016	0.033	0.005

Riboflavina	mg	0.07	0.143	0.022

Niacina	mg	0.785	1.608	0.251

Vitamina B6	mg	0.218	0.446	0.07

Ácido fólico, total	µg	0	0	0

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	0	0	0

Vitamina A (SI)	IU	3	6	1

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.12	0.25	0.04

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	3.4	7	1.1
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.003	0.006	0.001

Gorduras monoinsaturadas	g	0.021	0.043	0.007

Gorduras poliinsaturadas	g	0.007	0.014	0.002

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Suco de ameixa seca, lata