Nectar de pera, lata, sem vit C | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (200.00 g)	recipiente (31.20 g)
Principais
Água	g	84.01	168.02	26.21

Valor energético (kcal)	kcal	60	120	19

Proteína	g	0.11	0.22	0.03

Gorduras totais	g	0.01	0.02	0

Carboidratos (por diferença)	g	15.76	31.52	4.92

Fibra alimentar	g	0.6	1.2	0.2

Monossacarídeos	g	15.16	30.32	4.73
Minerais
Cálcio	mg	5	10	2

Ferro	mg	0.26	0.52	0.08

Magnésio	mg	3	6	1

Fósforo	mg	3	6	1

Potássio	mg	13	26	4

Sódio	mg	4	8	1

Zinco	mg	0.07	0.14	0.02
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	1.1	2.2	0.3

Tiamina	mg	0.002	0.004	0.001

Riboflavina	mg	0.013	0.026	0.004

Niacina	mg	0.128	0.256	0.04

Vitamina B6	mg	0.014	0.028	0.004

Ácido fólico, total	µg	1	2	0

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	0	0	0

Vitamina A (SI)	IU	1	2	0

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.05	0.1	0.02

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	1.8	3.6	0.6
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.001	0.002	0

Gorduras monoinsaturadas	g	0.003	0.006	0.001

Gorduras poliinsaturadas	g	0.003	0.006	0.001

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Nectar de pera, lata, sem vit C