Nectar de pessego, lata, sem vit C | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (199.20 g)	recipiente (31.10 g)
Principais
Água	g	85.64	170.59	26.63

Valor energético (kcal)	kcal	54	108	17

Proteína	g	0.27	0.54	0.08

Gorduras totais	g	0.02	0.04	0.01

Carboidratos (por diferença)	g	13.92	27.73	4.33

Fibra alimentar	g	0.6	1.2	0.2

Monossacarídeos	g	13.32	26.53	4.14
Minerais
Cálcio	mg	5	10	2

Ferro	mg	0.19	0.38	0.06

Magnésio	mg	4	8	1

Fósforo	mg	6	12	2

Potássio	mg	40	80	12

Sódio	mg	7	14	2

Zinco	mg	0.08	0.16	0.02
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	5.3	10.6	1.6

Tiamina	mg	0.003	0.006	0.001

Riboflavina	mg	0.014	0.028	0.004

Niacina	mg	0.288	0.574	0.09

Vitamina B6	mg	0.007	0.014	0.002

Ácido fólico, total	µg	1	2	0

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	13	26	4

Vitamina A (SI)	IU	258	514	80

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.29	0.58	0.09

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	1	2	0.3
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.002	0.004	0.001

Gorduras monoinsaturadas	g	0.008	0.016	0.002

Gorduras poliinsaturadas	g	0.011	0.022	0.003

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Nectar de pessego, lata, sem vit C