Suco de tangerina, crua | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (197.60 g)	recipiente (30.90 g)
Principais
Água	g	88.90	175.67	27.47

Valor energético (kcal)	kcal	43	85	13

Proteína	g	0.5	0.99	0.15

Gorduras totais	g	0.2	0.4	0.06

Carboidratos (por diferença)	g	10.1	19.96	3.12

Fibra alimentar	g	0.2	0.4	0.1

Monossacarídeos	g	9.9	19.56	3.06
Minerais
Cálcio	mg	18	36	6

Ferro	mg	0.2	0.4	0.06

Magnésio	mg	8	16	2

Fósforo	mg	14	28	4

Potássio	mg	178	352	55

Sódio	mg	1	2	0

Zinco	mg	0.03	0.06	0.01
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	31	61.3	9.6

Tiamina	mg	0.06	0.119	0.019

Riboflavina	mg	0.02	0.04	0.006

Niacina	mg	0.1	0.198	0.031

Vitamina B6	mg	0.042	0.083	0.013

Ácido fólico, total	µg	5	10	2

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	13	26	4

Vitamina A (SI)	IU	253	500	78

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.13	0.26	0.04

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	0	0	0
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.024	0.047	0.007

Gorduras monoinsaturadas	g	0.036	0.071	0.011

Gorduras poliinsaturadas	g	0.04	0.079	0.012

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Suco de tangerina, crua