Cereja, doce, congelada, com adocante | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá, descongelado (207.20 g)	embalagem (284.00 g)
Principais
Água	g	75.53	156.5	214.51

Valor energético (kcal)	kcal	89	184	253

Proteína	g	1.15	2.38	3.27

Gorduras totais	g	0.13	0.27	0.37

Carboidratos (por diferença)	g	22.36	46.33	63.5

Fibra alimentar	g	2.1	4.4	6

Monossacarídeos	g	20.26	41.98	57.54
Minerais
Cálcio	mg	12	25	34

Ferro	mg	0.35	0.73	0.99

Magnésio	mg	10	21	28

Fósforo	mg	16	33	45

Potássio	mg	199	412	565

Sódio	mg	1	2	3

Zinco	mg	0.04	0.08	0.11
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	1	2.1	2.8

Tiamina	mg	0.027	0.056	0.077

Riboflavina	mg	0.047	0.097	0.133

Niacina	mg	0.177	0.367	0.503

Vitamina B6	mg	0.036	0.075	0.102

Ácido fólico, total	µg	4	8	11

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	9	19	26

Vitamina A (SI)	IU	189	392	537

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.07	0.15	0.2

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	2.1	4.4	6
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.03	0.062	0.085

Gorduras monoinsaturadas	g	0.036	0.075	0.102

Gorduras poliinsaturadas	g	0.04	0.083	0.114

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Cereja, doce, congelada, com adocante