Sopa, consome de carne legumes e cevada, lata, condensada, varejo | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (98.40 g)	lata (298.00 g)
Principais
Água	g	83.78	82.44	249.66

Valor energético (kcal)	kcal	66	65	197

Proteína	g	4.05	3.99	12.07

Gorduras totais	g	2.14	2.11	6.38

Carboidratos (por diferença)	g	7.73	7.61	23.04

Fibra alimentar	g	1	1	3
Minerais
Cálcio	mg	12	12	36

Ferro	mg	0.68	0.67	2.03

Magnésio	mg	3	3	9

Fósforo	mg	45	44	134

Potássio	mg	130	128	387

Sódio	mg	716	705	2134

Zinco	mg	1.3	1.28	3.87
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0.7	0.7	2.1

Tiamina	mg	0.015	0.015	0.045

Riboflavina	mg	0.037	0.036	0.11

Niacina	mg	0.95	0.935	2.831

Vitamina B6	mg	0.06	0.059	0.179

Ácido fólico, total	µg	8	8	24

Vitamina B12	µg	0.22	0.22	0.66

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	89	88	265

Vitamina A (SI)	IU	1779	1751	5301

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.06	0.06	0.18
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.91	0.895	2.712

Gorduras monoinsaturadas	g	0.63	0.62	1.877

Gorduras poliinsaturadas	g	0.45	0.443	1.341

Colesterol	mg	4	4	12

Relatório básico: Sopa, consome de carne legumes e cevada, lata, condensada, varejo