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Sobre
FAQ
Relatório básico:
Sopa, galinha com macarrao, lata, encorpado, pronto para consumo
Relatório básico:
Sopa, galinha com macarrao, lata, encorpado, pronto para consumo
Componente
Unidade
(100.00 g)
lata (530.00 g)
xícara de chá (194.40 g)
Principais
Água
g
89.88
476.36
174.73
Valor energético (kcal)
kcal
39
207
76
Proteína
g
3.09
16.38
6.01
Gorduras totais
g
1.16
6.15
2.26
Carboidratos (por diferença)
g
4
21.2
7.78
Fibra alimentar
g
0.8
4.2
1.6
Monossacarídeos
g
0.38
2.01
0.74
Minerais
Cálcio
mg
11
58
21
Ferro
mg
0.35
1.86
0.68
Magnésio
mg
7
37
14
Fósforo
mg
36
191
70
Potássio
mg
117
620
227
Sódio
mg
306
1622
595
Zinco
mg
0.17
0.9
0.33
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total
mg
0.4
2.1
0.8
Tiamina
mg
0.018
0.095
0.035
Riboflavina
mg
0.02
0.106
0.039
Niacina
mg
1.196
6.339
2.325
Vitamina B6
mg
0.05
0.265
0.097
Ácido fólico, total
µg
9
48
17
Vitamina B12
µg
0.08
0.42
0.16
Vitamina A (atividade equivalente de retinol)
µg
62
329
121
Vitamina A (SI)
IU
1224
6487
2379
Vitamina E (alfatocoferol)
mg
0.12
0.64
0.23
Vitamina D (D2 + D3)
µg
0
0
0
Vitamina D
IU
0
0
0
Vitamina K (filoquinona)
µg
1.7
9
3.3
Lipídios
Gorduras saturadas
g
0.627
3.323
1.219
Gorduras monoinsaturadas
g
0.298
1.579
0.579
Gorduras poliinsaturadas
g
0.172
0.912
0.334
Colesterol
mg
5
27
10
Outros
Cafeína
mg
0
0
0