Manteiga, light, tablete, com sal | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	colher de sopa (14.00 g)
Principais
Água	g	42.10	5.89

Valor energético (kcal)	kcal	509	71

Proteína	g	3.3	0.46

Gorduras totais	g	55.1	7.71

Carboidratos (por diferença)	g	0	0

Fibra alimentar	g	0	0

Monossacarídeos	g	0	0
Minerais
Cálcio	mg	48	7

Ferro	mg	1.09	0.15

Magnésio	mg	5	1

Fósforo	mg	34	5

Potássio	mg	71	10

Sódio	mg	450	63

Zinco	mg	0.26	0.04
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0	0

Tiamina	mg	0.01	0.001

Riboflavina	mg	0.07	0.01

Niacina	mg	0.02	0.003

Vitamina B6	mg	0.01	0.001

Ácido fólico, total	µg	1	0

Vitamina B12	µg	0.13	0.02

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	465	65

Vitamina A (SI)	IU	1698	238

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	1.58	0.22

Vitamina D (D2 + D3)	µg	1	0.1

Vitamina D	IU	40	6

Vitamina K (filoquinona)	µg	4.8	0.7
Lipídios
Gorduras saturadas	g	34.321	4.805

Gorduras monoinsaturadas	g	15.927	2.23

Gorduras poliinsaturadas	g	2.046	0.286

Colesterol	mg	106	15
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Manteiga, light, tablete, com sal