Departamento de Informática em Saúde
EPM-UNIFESP

Relatório básico: Biscoito recheado com sorvete, baunilha, light, sem acucar

Componente Unidade

(100.00 g)


porção (70.00 g)
Principais
Água g 48.13 33.69
Valor energético (kcal) kcal 200 140
Proteína g 5.71 4
Gorduras totais g 2.86 2
Carboidratos (por diferença) g 42.86 30
Fibra alimentar g 7.1 5
Monossacarídeos g 6.58 4.61
Minerais
Cálcio mg 86 60
Ferro mg 0 0
Magnésio mg 10 7
Fósforo mg 26 18
Potássio mg 41 29
Sódio mg 164 115
Zinco mg 0.21 0.15
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total mg 0 0
Tiamina mg 0.039 0.027
Riboflavina mg 0.052 0.036
Niacina mg 0.555 0.389
Vitamina B6 mg 0.01 0.007
Ácido fólico, total µg 12 8
Vitamina B12 µg 0.02 0.01
Vitamina A (atividade equivalente de retinol) µg 129 90
Vitamina A (SI) IU 429 300
Vitamina E (alfatocoferol) mg 0.14 0.1
Vitamina D (D2 + D3) µg 0 0
Vitamina D IU 0 0
Vitamina K (filoquinona) µg 0.5 0.4
Lipídios
Gorduras saturadas g 0.821 0.575
Gorduras monoinsaturadas g 0.942 0.659
Gorduras poliinsaturadas g 0.805 0.564
Colesterol mg 21 15
Outros
Cafeína mg 1 1