Iogurte, sabor chocolate, sem gordura | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	recipiente (170.00 g)
Principais
Água	g	71.57	121.67

Valor energético (kcal)	kcal	112	190

Proteína	g	3.53	6

Gorduras totais	g	0	0

Carboidratos (por diferença)	g	23.53	40

Fibra alimentar	g	1.2	2

Monossacarídeos	g	14.97	25.45
Minerais
Cálcio	mg	88	150

Ferro	mg	0.42	0.71

Magnésio	mg	40	68

Fósforo	mg	166	282

Potássio	mg	339	576

Sódio	mg	135	230

Zinco	mg	1.13	1.92
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0	0

Tiamina	mg	0.047	0.08

Riboflavina	mg	0.215	0.366

Niacina	mg	0.223	0.379

Vitamina B6	mg	0.047	0.08

Ácido fólico, total	µg	12	20

Vitamina B12	µg	0.5	0.85

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	0	0

Vitamina A (SI)	IU	0	0

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0	0

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	0	0
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0	0

Gorduras monoinsaturadas	g	0	0

Gorduras poliinsaturadas	g	0	0

Colesterol	mg	1	2
Outros
Cafeína	mg	2	3

Relatório básico: Iogurte, sabor chocolate, sem gordura