Tangerina, lata, calda rala | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (201.60 g)
Principais
Água	g	83.06	167.45

Valor energético (kcal)	kcal	61	123

Proteína	g	0.45	0.91

Gorduras totais	g	0.1	0.2

Carboidratos (por diferença)	g	16.19	32.64

Fibra alimentar	g	0.7	1.4

Monossacarídeos	g	15.49	31.23
Minerais
Cálcio	mg	7	14

Ferro	mg	0.37	0.75

Magnésio	mg	8	16

Fósforo	mg	10	20

Potássio	mg	78	157

Sódio	mg	6	12

Zinco	mg	0.24	0.48
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	19.8	39.9

Tiamina	mg	0.053	0.107

Riboflavina	mg	0.044	0.089

Niacina	mg	0.445	0.897

Vitamina B6	mg	0.042	0.085

Ácido fólico, total	µg	5	10

Vitamina B12	µg	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	42	85

Vitamina A (SI)	IU	840	1693

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.1	0.2

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	0	0
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.012	0.024

Gorduras monoinsaturadas	g	0.018	0.036

Gorduras poliinsaturadas	g	0.02	0.04

Colesterol	mg	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Tangerina, lata, calda rala