Sopa, galinha, lata, encorpado, pronto para consumo, varejo | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (196.00 g)
Principais
Água	g	84.12	164.88

Valor energético (kcal)	kcal	71	139

Proteína	g	5.06	9.92

Gorduras totais	g	2.64	5.17

Carboidratos (por diferença)	g	6.88	13.48

Fibra alimentar	g	0.6	1.2

Monossacarídeos	g	0.87	1.71
Minerais
Cálcio	mg	10	20

Ferro	mg	0.69	1.35

Magnésio	mg	3	6

Fósforo	mg	45	88

Potássio	mg	70	137

Sódio	mg	354	694

Zinco	mg	0.4	0.78
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0.5	1

Tiamina	mg	0.034	0.067

Riboflavina	mg	0.069	0.135

Niacina	mg	1.76	3.45

Vitamina B6	mg	0.02	0.039

Ácido fólico, total	µg	2	4

Vitamina B12	µg	0.1	0.2

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	27	53

Vitamina A (SI)	IU	511	1002

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	0.13	0.25

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	2.5	4.9
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.79	1.548

Gorduras monoinsaturadas	g	1.18	2.313

Gorduras poliinsaturadas	g	0.55	1.078

Colesterol	mg	12	24
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Sopa, galinha, lata, encorpado, pronto para consumo, varejo