Departamento de Informática em Saúde
EPM-UNIFESP

Relatório básico: Alimento para bebes, de 6 a 8 meses, ameixa seca, sem adicao de vitamina C

Componente Unidade

(100.00 g)


colher de sopa (15.00 g)


pote (71.00 g)
Principais
Água g 74.30 11.15 52.75
Valor energético (kcal) kcal 100 15 71
Proteína g 1 0.15 0.71
Gorduras totais g 0.2 0.03 0.14
Carboidratos (por diferença) g 23.52 3.53 16.7
Fibra alimentar g 2.7 0.4 1.9
Monossacarídeos g 21.21 3.18 15.06
Minerais
Cálcio mg 21 3 15
Ferro mg 0.4 0.06 0.28
Magnésio mg 17 3 12
Fósforo mg 30 5 21
Potássio mg 306 46 217
Sódio mg 1 0 1
Zinco mg 0.2 0.03 0.14
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total mg 1.3 0.2 0.9
Tiamina mg 0.02 0.003 0.014
Riboflavina mg 0.21 0.032 0.149
Niacina mg 0.72 0.108 0.511
Vitamina B6 mg 0.11 0.017 0.078
Ácido fólico, total µg 1 0 1
Vitamina B12 µg 0 0 0
Vitamina A (atividade equivalente de retinol) µg 3 0 2
Vitamina A (SI) IU 60 9 43
Vitamina E (alfatocoferol) mg 0.55 0.08 0.39
Vitamina D (D2 + D3) µg 0 0 0
Vitamina D IU 0 0 0
Vitamina K (filoquinona) µg 22.1 3.3 15.7
Lipídios
Gorduras saturadas g 0.02 0.003 0.014
Gorduras monoinsaturadas g 0.13 0.02 0.092
Gorduras poliinsaturadas g 0.04 0.006 0.028
Colesterol mg 0 0 0
Outros
Cafeína mg 0 0 0