Biscoito, creme de amendoim, recheio | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	embalagem (28.35 g)	cookie (14.00 g)
Principais
Água	g	2.80	0.79	0.39

Valor energético (kcal)	kcal	478	136	67

Proteína	g	8.8	2.49	1.23

Gorduras totais	g	21.1	5.98	2.95

Carboidratos (por diferença)	g	65.6	18.6	9.18

Fibra alimentar	g	1.9	0.5	0.3

Monossacarídeos	g	35.44	10.05	4.96
Minerais
Cálcio	mg	53	15	7

Ferro	mg	2.6	0.74	0.36

Magnésio	mg	49	14	7

Fósforo	mg	188	53	26

Potássio	mg	192	54	27

Sódio	mg	368	104	52

Zinco	mg	1.06	0.3	0.15
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	0.1	0	0

Tiamina	mg	0.325	0.092	0.046

Riboflavina	mg	0.263	0.075	0.037

Niacina	mg	3.739	1.06	0.523

Vitamina B6	mg	0.139	0.039	0.019

Ácido fólico, total	µg	61	17	9

Vitamina B12	µg	0.23	0.07	0.03

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	1	0	0

Vitamina A (SI)	IU	4	1	1

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	1.87	0.53	0.26

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	3.9	1.1	0.5
Lipídios
Gorduras saturadas	g	4.995	1.416	0.699

Gorduras monoinsaturadas	g	11.191	3.173	1.567

Gorduras poliinsaturadas	g	3.795	1.076	0.531

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Biscoito, creme de amendoim, recheio