Suco de vegetais, lata | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (202.40 g)	recipiente (182.00 g)
Principais
Água	g	94.09	190.44	171.24

Valor energético (kcal)	kcal	19	38	35

Proteína	g	0.93	1.88	1.69

Gorduras totais	g	0.31	0.63	0.56

Carboidratos (por diferença)	g	3.87	7.83	7.04

Fibra alimentar	g	0.5	1	0.9

Monossacarídeos	g	2.89	5.85	5.26
Minerais
Cálcio	mg	14	28	25

Ferro	mg	0.28	0.57	0.51

Magnésio	mg	11	22	20

Fósforo	mg	19	38	35

Potássio	mg	185	374	337

Sódio	mg	169	342	308

Zinco	mg	0.12	0.24	0.22
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	54.3	109.9	98.8

Tiamina	mg	0.05	0.101	0.091

Riboflavina	mg	0.033	0.067	0.06

Niacina	mg	0.722	1.461	1.314

Vitamina B6	mg	0.071	0.144	0.129

Ácido fólico, total	µg	21	43	38

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	35	71	64

Vitamina A (SI)	IU	706	1429	1285

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	1.02	2.06	1.86

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	5.3	10.7	9.6
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.029	0.059	0.053

Gorduras monoinsaturadas	g	0.04	0.081	0.073

Gorduras poliinsaturadas	g	0.05	0.101	0.091

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Suco de vegetais, lata