Molho, macarrao, espaguete/marinara, pronto para consumo | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	porção (½ xícara de chá) (105.60 g)
Principais
Água	g	87.39	92.28

Valor energético (kcal)	kcal	49	52

Proteína	g	1.41	1.49

Gorduras totais	g	1.48	1.56

Carboidratos (por diferença)	g	7.53	7.95

Fibra alimentar	g	1.8	1.9

Monossacarídeos	g	5.5	5.81
Minerais
Cálcio	mg	27	29

Ferro	mg	0.78	0.82

Magnésio	mg	18	19

Fósforo	mg	34	36

Potássio	mg	319	337

Sódio	mg	419	442

Zinco	mg	0.2	0.21
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	2	2.1

Tiamina	mg	0.024	0.025

Riboflavina	mg	0.061	0.064

Niacina	mg	3.917	4.136

Vitamina B6	mg	0.173	0.183

Ácido fólico, total	µg	13	14

Vitamina B12	µg	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	33	35

Vitamina A (SI)	IU	650	686

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	2.4	2.53

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0

Vitamina D	IU	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	13.9	14.7
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.17	0.18

Gorduras monoinsaturadas	g	0.377	0.398

Gorduras poliinsaturadas	g	0.508	0.536

Colesterol	mg	2	2
Outros
Cafeína	mg	0	0

Relatório básico: Molho, macarrao, espaguete/marinara, pronto para consumo