Sopa, vegetariana, lata, condensada, varejo | Tabela de Composição Química dos Alimentos

Componente	Unidade	(100.00 g)	xícara de chá (100.80 g)	lata (298.00 g)
Principais
Água	g	84.91	85.59	253.03

Valor energético (kcal)	kcal	59	59	176

Proteína	g	1.72	1.73	5.13

Gorduras totais	g	1.58	1.59	4.71

Carboidratos (por diferença)	g	9.78	9.86	29.14

Fibra alimentar	g	0.5	0.5	1.5

Monossacarídeos	g	3.13	3.16	9.33
Minerais
Cálcio	mg	17	17	51

Ferro	mg	0.88	0.89	2.62

Magnésio	mg	6	6	18

Fósforo	mg	28	28	83

Potássio	mg	171	172	510

Sódio	mg	516	520	1538

Zinco	mg	0.38	0.38	1.13
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	mg	1.2	1.2	3.6

Tiamina	mg	0.044	0.044	0.131

Riboflavina	mg	0.037	0.037	0.11

Niacina	mg	0.747	0.753	2.226

Vitamina B6	mg	0.045	0.045	0.134

Ácido fólico, total	µg	9	9	27

Vitamina B12	µg	0	0	0

Vitamina A (atividade equivalente de retinol)	µg	142	143	423

Vitamina A (SI)	IU	2842	2865	8469

Vitamina E (alfatocoferol)	mg	1.17	1.18	3.49

Vitamina D (D2 + D3)	µg	0	0	0

Vitamina D	IU	0	0	0

Vitamina K (filoquinona)	µg	4.2	4.2	12.5
Lipídios
Gorduras saturadas	g	0.24	0.242	0.715

Gorduras monoinsaturadas	g	0.68	0.685	2.026

Gorduras poliinsaturadas	g	0.59	0.595	1.758

Colesterol	mg	0	0	0
Outros
Cafeína	mg	0	0	0

Relatório básico: Sopa, vegetariana, lata, condensada, varejo